Какие продукты нельзя есть во время беременности

Во время беременности важно не только хорошо питаться, но и выбирать безопасные продукты. Некоторые виды пищи могут содержать бактерии, паразитов или токсичные вещества, способные навредить будущей маме и ребенку. К таким продуктам относятся мягкие сыры с плесенью, сырые яйца, недоваренное мясо, некоторые виды рыбы, непастеризованные молочные продукты и алкоголь. Основной принцип питания беременной женщины — … Читать далее Какие продукты нельзя есть во время беременности