Кесарево сечение: когда его делают и как проходит операция
Кесарево сечение — это хирургическая операция, при которой ребенок рождается через разрез на передней брюшной стенке и стенке матки. Разрез...
Как правильно тужиться во время родов
Правильно тужиться — значит направлять усилие вниз (как будто вы хотите сходить в туалет «по-большому»), в сторону промежности, а не в лицо...
Ошибки при подготовке к родам
Основные ошибки при подготовке к родам — отсутствие системной информации, игнорирование тренировки дыхания и поведения в потугах, выбор...
Как дышать во время схваток
Во время схваток рекомендуется медленное ритмичное дыхание: вдох через нос на 3–4 счёта, выдох через рот на 6-8 счётов. На пике схватки...
Роды без боли – что реально помогает
Роды без боли – что реально помогает. Роды без боли – это реальность для многих женщин, если подойти к процессу осознанно и...
Психопрофилактическая подготовка – что это?
Психопрофилактическая подготовка – что это? Психопрофилактическая подготовка помогает беременным справиться с тревогами и лучше понять...
Зарегистрируйтесь и начните обучение прямо сейчас. Получать знания - просто!